若干年前，一句“女人，就该对自己好一点”的广告语传遍大江南北，并深得女同胞之心。因为，它让女人明白，与其期待别人对自己呵护倍至，不如自己先关心爱护自己。学会避孕，知道避孕药的服用方法，不仅是对自己负责，更也是对自己好一点的具体表现方式。 有人计算过，一个女人一生中有30多年的时间需要避孕。根据我国《婚姻法》规定，女性的结婚年龄为20周岁，但这并不表示，有了婚姻保证的女性就可以不再为意外怀孕而担惊受怕。在结婚以后，为了保证优生优育，女性在整个生育期内的绝大部分时间都需要坚持避孕，否则就得面临做若干年前，一句“女人，就该对自己好一点”的广告语传遍大江南北，并深得女同胞之心。因为，它让女人明白，与其期待别人对自己呵护倍至，不如自己先关心爱护自己。学会避孕，知道避孕药的服用方法，不仅是对自己负责，更也是对自己好一点的具体表现方式。

　　有人计算过，一个女人一生中有30多年的时间需要避孕。根据我国《婚姻法》规定，女性的结婚年龄为20周岁，但这并不表示，有了婚姻保证的女性就可以不再为意外怀孕而担惊受怕。在结婚以后，为了保证优生优育，女性在整个生育期内的绝大部分时间都需要坚持避孕，否则就得面临做手术的无奈和痛楚。

　　或许有人会说，和别人谈论避孕是个尴尬的话题，但这一话题却关系到几乎所有女性的切身利益，是女人必须上的一门重要课程，而且不能不及格。因为在女人的一生中，超过三分之一的黄金时间是和生育、避孕联系在一起的。只有选择可靠的避孕方法，坚持准确避孕，才能保证自己从容地生活。

　　如果，你对于“女人，就该对自己好一点”的说法深表赞同，那么，你也一定会同意“女人，就应学会避孕”。

　　事实上，很多女性对于避孕知识都存在好奇，并且也确定“我们需要这样的知识装备”。学会避孕，等于控制了自己的生活、工作、身材以及肌肤；意外怀孕和流产，则等于不得不面对严重的社会、健康、心理和经济负担，同时可能对下一胎的生育产生不利影响。

　　至于服用各类避孕药，不少人觉得很神秘。其实原理很简单。避孕药通过对大脑中的垂体腺产生作用，发出“人体已经怀孕”的假信息，从而抑制另外两种激素的分泌。这种利用人造激素“欺骗”身体机构的过程，就是用于避孕的方式。

　　相比于令人费思量的“该服用哪种避孕药”问题，更重要的是必须彻底了解自己的身体。例如激素、体温和生理期，这些因素是我们能够利用的现成资源，不要浪费。只要对这些因素多加注意，你就会逐渐明白：月经究竟是怎么循环的？月经前后我们的身体处于何种状态？这个月究竟是否正常排卵？根据这些情况，再决定服用长效、短效还是速效避孕药。