从理论上来讲，如果能够正确的使用安全套，那安全套的避孕效率可以高达97%，但在实际的使用过程中，却远远低于这个效果，到底是什么原因造成这些差距呢？这还得从我们对待套套的一些习惯来解答。
1.性交中套套意外破裂或者存在先天漏气孔，无意的指甲划破，性交幅度过大或者质量原因导致的破裂。
2.套套型号不适合，过大或过小的安全套在性交时，容易脱落在阴道内或造成破裂，使精液流入阴道。
3.戴安全套前没有将安全套前端小囊内的空气挤掉，因此在射精后造成囊内压力增加，使安全套破裂，精液流出。
4.未及时在阴茎软所前抽出，精液从阴茎和安全套之间溢入阴道。
5.怕安全套影响性感，性交开始时没有戴安全套，待性兴奋达到高潮前快要射精时，再抽出阴茎戴安全套，这样就起不到避孕效果。因为男性在射精前已有少量精子随尿道粘液流入阴道。有时即使在阴茎抽出阴道前主观上不想射精，但会不知不觉地有少许精液射出，导致避孕失败。
6.不合适宜的润滑剂，在安全套表面涂上矿物油和植物油如凡士林、普通润肤液等，将发生一系列物理化学反应，减弱乳胶安全套的强度。
7.存放不妥当，暴露于强光、高热、潮湿和臭氧环境，造成橡胶的快速氧化，从来失去应有的强度和韧性。
选择型号合适的安全套，使用前仔细检查，掌握正确的使用方法及在使用过程中发现安全套破裂或脱落在阴道内，这时应停止性交，从阴道内取出安全套，再换个小一号的安全套继续进行性交。如安全套在射精时或射精后脱落，则立即从阴道内取出安全套，这样就可以避免避孕失败。
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